Dynamic Defence Concepts (DDC) ist ...

... ein modernes und zeitgemäßes Selbstverteidigungssystem und "Selbstverteidigung in allen Distanzen" (Kick-, Schlag-, Infight-, Grappling/Trapping und Boden), mit, ohne und gegen Waffen sowie mit Alltagsgegenständen und Hilfsmitteln! Es ist die Essenz aus über 27 Jahren Kampfkunsttraining und beinhaltet Elemente aus dem Karate, dem Ninpo Taijutsu/Ninjutsu, Wing Chun Kung Fu, Escrima und dem Balintawak Arnis.

Wir helfen Ihnen dabei, dass Sie sich sicher fühlen: Lernen Sie selbstbewusstes Auftreten, verbale und nonverbale Grenzziehung und effektive waffenlose Verteidigungstechniken, sowie Verteidigungen mit Alltagsgegenständen und Hilfsmitteln.

Sie lernen aktive Gewaltprävention und Deeskalation, durch die Vermittlung von verbalen und nonverbalen Deeskalationstechniken zur Vermeidung von körperlichen Auseinandersetzungen! Unser Ziel ist eine Vorbereitung auf allen Ebenen einer realen Auseinandersetzung im Alltag. Dazu führen wir auch regelmäßig Trainingseinheiten in Straßenkleidung und gelegentlich auch außerhalb des Trainingsraums durch!

Wir legen sehr viel Wert auf eine angenehme, freundliche und gemeinschaftliche Trainingsatmosphäre und sind sehr daran interessiert ein verletzungsarmes Training anzubieten. Wo möglich treffen wir uns gelegentlich auch außerhalb der Trainings zu gemeinsamen Aktivitäten. Wir bieten ein familienfreundliches Training, mit TrainingspartnerInnen mit Niveau, bei dem der Spaß an der Bewegung und dem Erlernen der ganzheitlichen Selbstverteidigung im Vordergrund steht, immer mit dem Focus auf eine Stärkung von Körper und Geist!

Wir verstehen unser Selbstverteidigungstraining auch als eine Entwicklung der Persönlichkeit! Denn es geht in unseren Trainings nicht nur darum zu lernen wie man "schlägt und tritt", sondern es geht auch um eine Stärkung des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit, Verbesserung der sozialen Kompetenzen, der Schulung von Disziplin und Durchhaltevermögen, eine Verbesserung der Körperhaltung und des Körpergefühls, Stärkung der Konfliktfähigkeit, vor allem bei verbalen Konflikten, die Überwindung von Ängsten und Hemmungen, sowie die Möglichkeit kontrolliert Stress und Aggressionen abzubauen!


Grundsätzlich sind bei uns sind alle Menschen herzlich willkommen, jedoch behalten wir uns vor einzelne Menschen vom Probetraining/Training auszuschließen!                           Dies gilt insbesondere für respektlose, aggressive, intolerante, sowie politisch, religiös, oder weltanschaulich radikale Menschen! Sehr gerne verzichten wir auf solches Klientel...


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