Capoeira    Training ab 13. April 18 im "DDC Selbstschutzzentrum Calw"

Capoeira entstand vor rund 300 Jahren in Brasilien, durch afrikanische Sklaven die sich damit aus der Unterdrückung und einem menschenunwürdigen Leben befreiten. Man lehrte das Kämpfen, aber tarnte dieses als Tanz! Heute ist Capoeira ein mächtiges Element für die Selbstentwicklung, Körperbeherrschung und zur Selbstverteidigung. Dennoch ist es eher ein spielerisches, kraftvolles Training und ein Wettkampfsport. Spiele zwischen zwei Übenden sind fast wie "Ganzkörper Gespräche", die sich entwickeln und wachsen in der Intensität des Spiels, ähnlich wie bei einem Tanz.

Ein Ganzkörper Training

Capoeira ist ein Ganzkörper Training, da die Bewegungen eine extreme Kontrolle über den Körper erfordern. Die Bewegungen verbessern und stärken Muskelatur, Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Körperspannung.

Wir bieten

  • einen ausgebildeten und geschulten Trainer mit entsprechendem Hintergrundwissen und langjährigen Erfahrungen

  • Training in angenehmer und ansprechender Atmosphäre und TrainingspartnerInnen mit Niveau

  • eine Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Fitness, Koordination, Motorik, Körperspannung und Körpersprache, sowie eine Steigerung und Verbesserung des Selbstbewusstseins/Selbstvertrauens bei regelmässiger Teilnahme am Training

Capoeira-Training: kondition, kreativität und Lebensfreude

Zwei Wochen kostenfreies Probetraining sind jederzeit möglich!
Infos und Anmeldung zum Probetraining: Fon 07084 - 93 43 58, info@dynamic-defence.de

IHR TRAINER

Professor Saci, Anderson saci Marangoni

Capoeira wird von Professor Saci geleitet. Er verfügt über eine 20jährige Erfahrung im Capoeira und leitet die "Grupo Capoeira Brasil Pforzheim" und ist in Deutschland, aber auch in Europa und Südamerika in Shows und Workshops aktiv!

unsere Trainingszeiten und Trainingsorte
Montag

20:00 - 21:15 - DDC Thaiboxen

Dienstag

Derzeit noch

18:00 - 19.00 Uhr Powerkids/-teens
19:20 - 20:30 - DDC Fit & Kick

Mittwoch

16:00 - 16:45 - Powerkids Minis
17:00 - 18:00 - Powerkids
18:15 - 19:15 - Powerteens
19:30 - 20:45 - DDC Selbstverteidigung

Donnerstag

20:00 - 21:15 -DDC Thaiboxen

Montag

17:00 - 18:00 - ab 9. April 18!
18:15 - 19:15 - Powerteens
19:30 - 20:45 - DDC Selbstverteidigung

Donnerstag

16:00 - 16:45 - Powerkids Mini
17:00 - 18:00 - Powerkids
18:15 - 19:15 - Powerteens
19:30 - 20:45 - DDC Selbstverteidigung

Freitag

18:00 - 19:00 - Capoeira Kinder/Jungend
19:15 - 20:45 - Capoeira Erwachsene

Dienstag

17:00 - 18:00 - Powerkids
18:15 - 19:30 -DDC Selbstverteidigung: Jugend und Erwachsene
19:30 - 20:45 -DDC Selbstverteidigung

Freitag

17:00 - 18:00 - Powerkids
18:15 - 19:15 - Powerteens
19:00 - 20:45 - DDC Selbstverteidigung