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Dynamic Defence Concepts

2 professionell gekleidete Damen schütteln sich die Hand. Ein Mann lächelt in die Kamera

Für alle Führungskräfte, die Ihre Arbeitnehmer schützen wollen ...

Frau übt Selbstverteidigung mit Mann

... und für alle Privatpersonen, die Verantwortung für ihre eigene Sicherheit übernehmen.

Diese Webseite ist auch in Leichter Sprache verfügbar.

Gewaltpräventionstraining

Unsere Angebote im Bereich "Gewaltprävention" fokussieren sich auf die Vorbeugung und Verhinderung von eskalierenden Situationen, bevor sie entstehen.
Durch gezielte Sensibilisierung stärken wir die Wahrnehmung Ihrer Mitarbeitenden für kritische Verhaltensmuster, fördern einen respektvollen Umgang und vermitteln wirkungsvolle Strategien zur gewaltfreien Konfliktlösung. Im Fokus stehen der bewusste Umgang mit zwischenmenschlichen Spannungen, das frühzeitige Erkennen von Risikofaktoren, sowie die Förderung einer konstruktiven Kommunikationskultur – auch im Umgang mit herausfordernden Kund:innen oder Klient:innen.

So entsteht ein Arbeitsumfeld, das Sicherheit, Professionalität und menschliches Miteinander vereint.

Unsere Gewaltpräventionstrainings sind speziell für Unternehmen in kunden- und klientennahen Bereichen geeignet! 

Gerne analysieren wir im Vorgespräch mit Ihnen Ihren konkreten Bedarf, um Ihnen ein maßgeschneidertes und treffsicheres Angebot zu machen.

Gewaltpräventionstraining für MitarbeiterInnen im Kundenkontakt mit moderatem Gefährdungsrisiko:

  • für Aufsichts-, Service und Verkaufspersonal
  • für Behörden und Ämter (Jobcenter, Landrats-, Finanz-, Ordnungsamt)
  • für Hilfs- und Rettungskräfte
  • für Lehrkräfte und Sozialarbeiter
  • für medizinisches Personal und Pflegekräfte
  • für Empfangs- und Eingangspersonal
  • für Personal im ÖPNV / SPNV

Wesentliche Inhalte unserer Trainings sind:

  • Grundlagen verbaler und nonverbaler Kommunikation
  • Analyse eigener Signale
  • Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
  • Grenzen setzen - verbal und nonverbal
  • Provokationen und Pöbeleien
  • Opfer-/Tätersignale
  • Übungen und Strategien zum gewaltfreien Umgang mit aggressiven Mitmenschen

In diesen Trainings verzichten wir bewusst auf die Vermittlung von Selbstschutztechniken. Denn um das Landen in der Opferrolle zu vermeiden, setzt Gewaltprävention bereits davor an.

Deeskalations- & Selbstschutztraining

In kunden- und klientennahen Bereichen sehen sich Mitarbeitende immer häufiger mit herausfordernden, emotional aufgeladenen oder sogar aggressiven Situationen konfrontiert. Ob im Kundenservice, an Empfangstheken, in Beratungsstellen oder im Außendienst – professionelles Verhalten unter Druck ist heute eine Schlüsselkompetenz.

Unser Deeskalationstraining richtet sich gezielt an Unternehmen und Organisationen, deren Mitarbeitende täglich mit Menschen arbeiten. Es vermittelt praxistaugliche Strategien für den souveränen Umgang mit Konflikten, verbalen Angriffen und grenzüberschreitendem Verhalten – auch im interkulturellen Kontext.
 

Ziel ist es, die Ursachen, Auslöser und Gelegenheiten für aggressives und gewalttätiges Verhalten zu erkennen und zu vermeiden, bzw. rechtzeitig gegenzusteuern. Innerhalb des Trainings werden persönliche Verhaltensweisen reflektiert und Strategien zur Deeskalation von Gewaltsituationen erarbeitet. Dabei ist uns besonders wichtig, dass Ihre Erfahrungen miteinfließen. 

Deeskalations- und Selbstschutztraining für MitarbeiterInnen im Kundenkontakt mit erhöhtem Gefährdungsrisiko:

  • für Aufsichts-, Service- und Verkaufspersonal
  • für Behörden und Ämter (Jobcenter, Landrats-, Finanz-, Ordnungsamt)
  • für Aufsichts-, Service- und Verkaufspersonal
  • für Hilfs- und Rettungskräfte
  • für Lehrkräfte und Sozialarbeiter
  • für medizinisches Personal und Pflegekräfte
  • für Empfangs- und Eingangspersonal
  • für Personal im ÖPNV / SPNV
  • Prüf- / Kontroll- / Sicherheitskräfte

Wesentliche Inhalte unserer Trainings sind:

  • 3 Phasen der Deeskalation
  • Grundlagen verbaler und nonverbaler Kommunikation
  • Ursache, Auslöser und Gelegenheit für Aggression
  • Grenzen setzen - verbal und nonverbal
  • Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
  • Reaktion auf Provokationen und Pöbeleien
  • Übungen und Strategien für Deeskalation
  • Falls gewünscht / erforderlich : Übungen für den Selbstschutz 

→ und das alles auf Basis Ihrer Erfahrungen

Bieten Sie Ihren Mitarbeitern Schulungen um verbal/nonverbal deeskalierend zu reagieren und professionell zu bleiben, selbst in herausfordernden Situationen!

Unsere Coachings

Viele von uns haben früh gelernt, unangenehme Gefühle wie Wut, Angst oder Unsicherheit zu „wegzuschließen“ – nach außen ruhig zu bleiben, nach innen aber immer mehr anzusammeln. Doch wie bei einem übervollen Rucksack wird es irgendwann zu schwer: Der Druck wächst, die Kontrolle schwindet – und irgendwann „rutscht“ uns etwas raus, was wir so gar nicht wollten.

Meine Coachings setzen genau hier an: Emotionen erkennen, verstehen und konstruktiv mit ihnen umgehen – bevor sie zur Belastung für uns oder unser Umfeld werden.

Ich biete gezielte, praxisnahe Coachings für Jugendliche und Erwachsene an – jeweils angepasst an Alter, Lebensbereich und persönlichen Bedarf:

  1. Anti-Aggressivitäts-Coaching für Erwachsene
    Strategien für den Umgang mit impulsiven Reaktionen, Ärger und eskalierenden Konflikten – mit Fokus auf Selbstkontrolle, Reflexion und deeskalierende Kommunikation.
  2. Selbstsicherheits- und Selbstbehauptungs-Coaching für Erwachsene
    Stärkung des eigenen Auftretens, Grenzen setzen ohne Aggression, souverän in schwierigen Situationen bleiben – verbal wie nonverbal.
  3. Coaching in Anti-Aggressivität oder Selbstsicherheit und Selbstbehauptung für Jugendliche (ab 10 Jahren)
    Altersgerechte Formate zur Selbstregulation, zur Stärkung von Selbstbewusstsein, respektvollem Verhalten und Umgang mit Konflikten im Alltag, Schule oder Freizeit. 

Bei gerichtlichen Auflagen biete ich Coachings ausschließlich nach Absprache an. Bitte nehmen Sie dafür Kontakt mit mir auf ↓↓↓

DDC Selbstverteidigung

Dynamic Defence Concepts (DDC)  vermittelt Dir ganzheitliche Selbstverteidigung – praxistauglich, effektiv und realitätsbezogen.
Unser Selbstverteidigungskonzept vereint Techniken aus verschiedenen traditionellen Kampfkünsten, 

darunter Arnis und Eskrima (philippinische Stock- und Waffenkampfkunst), Ninjutsu (ganzheitliche Selbstschutzmethoden) und Wing Chun Kung Fu (schnelle, präzise Nahkampftechniken), sowie weitere bewährte Systeme. 


Neben körperlichen Abwehrtechniken stehen auch Deeskalation, Gewaltprävention und klare Kommunikation im Fokus. Dabei geht es nicht nur um die richtige Technik – auch das Mindset spielt eine entscheidende Rolle: Eine selbstbewusste Präsenz, mentale Stärke und eine innere Haltung sind wesentliche Bestandteile des Unterrichts.


Ein modernes und ganzheitliches System für Menschen, die Verantwortung für ihre eigene Sicherheit übernehmen wollen.

Wir vermitteln dir:

  • selbstsicheres und selbstbewusstes Auftreten, 
  • ganzheitlicher Selbstschutz,
  • Vermeidung von Opfersignalen
  • Umgang mit verbaler Provokation
  • waffenlose Selbstverteidigung (aus dem Arnis/Escrima Wing Chun Kung Fu, Ninjutsu u.a.)
  • Stockkampfkunst (auf Basis von Arnis/Escrima Einzelstock, Doppelstock, Messer), 
  • Verteidigungen mit Hilfs- und Alltagsgegenständen

Dynamic Defence Concepts Selbstverteidigungsunterricht wurde entwickelt für:

  • Kinder                                                        (ab 8 bis 11 Jahren)
  • Jugendliche                                            (zw. 11 und 14 Jahren)
  • Erwachsene                                            (ab 15 Jahren)

Unsere Unterrichtszeiten und Standorte findest du hier.
 

Wir sind eine Schule für Selbstverteidigung.

Kein Kampfsport. Kein Wettbewerb.
 

Du suchst nach Selbstverteidigung?

Dann heißen wir Dich bei uns Herzlich Willkommen!

Alles vereint im DDC-Selbstverteidigungssystem!

Haben wir Ihr Interesse geweckt und Sie haben Interesse an einem kostenfreien Probeunterricht? Dann schauen Sie bitte ebenfalls auf unseren Kundenfragebogen. Diesen finden Sie hier.